|
Warmte en zout zijn niet bevorderlijk voor stabilisering😫
|
49,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 191,29g | Kohlh: 178,32g.
Frühstück: Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Mittagessen: Vita D'or Goed Begin, Honig Aardappelzetmeel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Zwagerman Kalkoenfilet, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Jong Belegen Kaas 20+, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, de Breabakker Fries Roggebrood. Abendessen: La Cuisine Culinaire Risotto met Kip en Champignons , Golden Sun Zilvervliesrijst, Fair Trade Sojasaus, Jumbo Gedroogde Bruine Bonen, Lidl Filetlapjes, HAK Worteltjes Extra Fijn, AH Champignons, Jumbo Ijsbergsla, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Sonstiges: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Verstegen Blauw Maanzaad, Milbona Volle Yoghurt, Vernieuwd, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Culinea Kipfilet, Diepvries, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nee hé. Hier ook gelijk al weer opgezwollen van het warme weer. Merkte het gisteren al weer aan m'n vingers en voeten. Tja, het is niet gauw goed, hé? :-)
09 Apr 20 vom Mitglied: Tijmpje
|
Haha, naja ik had eerlijk gezegd nog niet aan gedacht dat dit heerlijke weer m'n gewicht beïnvloedde. Ik ben elke dag weer aan het genieten van dit geschenk en de natuur die weer tot leven komt🌱 maja, als je dan het getalletje op de weegschaal ziet, neemt die vrolijkheid wel ietsjes af.... Gelukkig kan ik het relativeren en is het slechts een tijdelijke "groei". Ik hoop van harte dat iedereen net zo geniet van dit weer en de natuur, ondanks dat Pasen nu wat eenzamer kan zijn dan gewend. Goede Pasen Tijmpje en mede volgers , houd vol, over een aantal maanden kunnen we weer bij onze geliefde zijn😚
11 Apr 20 vom Mitglied: Winanda!
|
Fijne Pasen Winanda. Lekker genieten.
11 Apr 20 vom Mitglied: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Winanda!'s Gewichtsverlauf
|