Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Востряково Сало Белорусское, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Mittagessen: Говядина Постная, Лечо, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Midori Лапша Ширатаки, Fun Fish Тунец, СВ Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Yumearth Organic Fruit Snacks. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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