Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 109,16g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 143,71g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Красное . Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Бондюэль Зелёный Горошек, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Приготовленный Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Kalev Молочный Шоколад с Солоноватой Карамельной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
ПаниЛилия's Gewichtsverlauf
|