Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: Август Кукурузный Крахмал, Білоцерківський Творог 5%, Домашнее Яйцо, Мрія Какао, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Mittagessen: Розумний Вибір Огурцы Маринованные, - Яйцо, Своя Лінія Сосиски Докторские, Премия Булгур. Abendessen: Паштет, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Premialle Фета, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Хлеб пп. Snacks/Sonstiges: Бартнiк Мёд (Липовый), Ermitage Сыр Бри. mehr...
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1309 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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