Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
193 kcal
|
Fett: 12,96g | Eiw: 15,65g | Kohlh: 3,48g.
Frühstück: Salatalık, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
öznur28's Gewichtsverlauf
|