Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 13,24g.
Frühstück: Агросельпром Семена Льна, Лосось на Пару, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Для Вас Хлебцы Классические. Mittagessen: Кабачки Жареные, Лосось на Гриле. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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