Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 35,44g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 204,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Крекеры. Mittagessen: Простые Пельмени. Abendessen: Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Безе, Соленые Крекеры, Активия Йогурт, Слабое Кофе с Сахаром, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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VasilinaSM's Gewichtsverlauf
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