Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 143,47g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Грецкие Орехи, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина с Овощами, Barilla Соус Оливковый, Макдоналдс Картошка Фри. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|