Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Ryvita Thins Three Cheese, Mr Porky Pork Scratchings . Mittagessen: Tesco Sweet Potato Falafel Bites, Tesco Lemon & Coriander Houmous, Carrots . Abendessen: Graze Lemon Drizzle Wow Bake, Parsley Box Irish Stew, Cooked Cauliflower (from Fresh), Green String Beans, Cooked Broccoli. Snacks/Sonstiges: Cheesies Cheddar Cheesies, Cadbury Creme Egg, Graze Smoky Barbecue Crunch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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