Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 228,74g.
Frühstück: Сахар, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Parmalat Молоко 3,5%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). Mittagessen: Allmax All Whey Gold, Mamma Chia Семена Чиа, Now Foods Apple Fiber, Корица, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сахар, Яблоко, Магнит Сыр Гауда 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Вареное Яйцо, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Соньюшка's Gewichtsverlauf
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