Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Омлет с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stalina2007's Gewichtsverlauf
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