Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 31,99g | Kohlh: 18,81g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ore.sh.ek's Gewichtsverlauf
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