Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 113,92g.
Frühstück: Чай, Абрико Topping Chocolate, Ого Мюсли с Орехами, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Макароны с Яйцом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Акульчев Купелька с Малиной, Чай. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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