Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
72,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2020:
1266 kcal Fett: 41,86g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 170,02g.   Frühstück: Сахар, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Хлеб Черный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Abendessen: Фруктовый Лед, Первая Свежесть Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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