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Bauumfang 83 cm
Da haben sich 3 Tage im Garten schuften doch gelohnt 😀
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Zucker, Feinkäserei Frischkäse Fass Natur, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Erdbeeren. Mittagessen: Butter, Kartoffeln, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise. Abendessen: Milfina Butter , GutBio Allgäuer Hofkäse, Blumenkohl (Gefroren). mehr...
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2314 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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