Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 25,92g.
Frühstück: Гриднев Хлеб Станичный, Лента Авокадо Хаас, Зеленый Горошек (Замороженный), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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