Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 61,90g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 194,37g.
Frühstück: Lindt Chocolat Noir 70%, Pain sans Sel, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Mittagessen: Pain Blanc Grillé, Miel. Abendessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Pain Blanc Grillé, Tomme de Savoie, Mâche, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Tapenade, Champagne, Muffin aux Pépites de Chocolat, Banane, Tomates. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
becksqua's Gewichtsverlauf
|