Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Арсеньевское Живое Молоко Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончик Номер 1, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Вологодское Масло Сливочное. Abendessen: Грецкие Орехи, ARO Миндаль Жареный, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Snacks/Sonstiges: Массандра Саперави. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|