Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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102,5 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 104,99g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Millville Fiber Now Lemon Bar. Mittagessen: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Arby's Large Roast Beef (No Bun), Pepsi Diet Pepsi. Abendessen: Mission Caseras Flour Tortillas, Kroger Mexican Style Cheese, Pepsi Diet Pepsi. Snacks/Sonstiges: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Orville Redenbacher's White Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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