Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Peek Freans Family Digestive Biscuits, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch. Mittagessen: Starbucks Buttermilk Blueberry Muffin, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Strawberry Acai Refresher. Abendessen: Lean Ground Beef, Kraft Kraft Dinner. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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