Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 143,69g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: Ovo, Pura Vida Flocos de Aveia, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Arroz Integral (Médio, Cozido), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Continente Queijo Flamengo Fatias, Pingo Doce Bolacha Maria. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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