Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
76,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 102,50g | Eiw: 115,23g | Kohlh: 273,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Гречка по-Купечески, Красные Помидоры (Консервированные), Щи с Мясом. Abendessen: Горячие Роллы, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|