Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 261,33g.
Frühstück: Aceite Vegetal, Quesillo, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria , Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Harina de Avena, San Juan Claras de Huevo, La Huerta Ejote Cortado. Mittagessen: Calabacín, Chile Serrano, Tomate Verde. Abendessen: Domino's Pizza Pizza de Sartén Hawaiana . Snacks/Sonstiges: Jugo de Naranja, Baguette. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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