Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 190,03g.
Frühstück: ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Ашан Киви, Творог 9%, Панеттоне. Mittagessen: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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