Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 180,72g.
Frühstück: Teh Tawar, Sirsak, Tempe, Tomat Merah, Agel Lovy Cookies Chocobutter. Mittagessen: Singkong, Finna Sambal Pedas, Kelor, Tahu, Tempe. Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Jambu Biji, Pisang. mehr...
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1310 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Anya Metha's Gewichtsverlauf
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