Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 83,81g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 251,86g.
Frühstück: Butter , Tea (Brewed) , Honey , Balderson Old Cheddar Cheese, Rice Pudding. Mittagessen: Rye Bread , Zucchini , Sour Cream, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Abendessen: Cantaloupe Melons , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Liberte Kefir (250ml). Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Smucker's Pure Strawberry Jam, Rye Bread , Honey , Green Tea. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Веселая Ольга's Gewichtsverlauf
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