Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
88,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 100,71g | Eiw: 98,84g | Kohlh: 222,93g.
Frühstück: Плотва Сушёная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе лайт. Mittagessen: Valio Сметана 42%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Плотва Сушёная, Травяной Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Юнис Пирог с Печенью, Курица Вареная, Каравай Хлеб Столичный, Солянка. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Тоффи, Каравай Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Курица, Подлива, Картофельное Пюре, Юнис Пирог с Печенью. Snacks/Sonstiges: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Мандарины, Плотва Сушёная, Травяной Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|