Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 148,16g.
Frühstück: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Mittagessen: Хлеб, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная. Abendessen: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфета Белуччи, Яблоко Желтое, Домик в деревне Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Stalina2007's Gewichtsverlauf
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