Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 109,16g | Kohlh: 51,86g.
Frühstück: Minderleinsmühle Bio 5-Korn-Flocken, Terra Mandeln Gestiftet. Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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