Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 217,41g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Омлет с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Arla Сыр Натура Light. Abendessen: Банан, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Желе. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Фруто Няня Пюре Морозные Ягоды. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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