Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 107,53g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Galbani Моцарелла. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Миндаль Жареный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Киндер Пингви Кокос. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iDiana13's Gewichtsverlauf
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