Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 214,79g.
Frühstück: Verival Bio Beeren Crunchy, All Seasons Breakfast-Topper, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Mangos, Followfood Thai Curry ( Bio Vegan ), Followfood Linsen Dal (Bio Vegan). Abendessen: Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Kokosblütenzucker, Grüner Spargel, Pinienkerne, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Hengstenberg Balsamico Bianco, Balsamico, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Cashewkerne, Nucao Crunchy Nougat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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