Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 206,36g.
Frühstück: Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%, Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой и Яйцом*, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Салат Овощной Свежий*, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Курагой*. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nakabluchkah's Gewichtsverlauf
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