Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 182,76g.
Frühstück: SPAR Каша Дружба, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пряники, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Яблоко, Сладуница Конфеты Няшечка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сдобри Майонез Провансаль, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Сладкая Булочка с Корицей, Ашан Ватрушка с Картофелем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AssyaYa's Gewichtsverlauf
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