Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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55 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 148,75g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Mittagessen: Terong Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bilarosyadah's Gewichtsverlauf
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