Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3854 kcal
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Fett: 128,51g | Eiw: 191,76g | Kohlh: 493,65g.
Frühstück: Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Abendessen: Lidl Pizza Pollo Asado, Judías Verdes, Alteza Arroz Blanco Cocido, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Lidl Pizza Pollo Asado, Tarta de patata y nata. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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