Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Waffel. Mittagessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, OceanSea Surimi in Jumbo-Garnelenform, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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