Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 100,30g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Maribel Himbeermarmelade, Makecake Make in Top Creme White Chocolate Taste, Kaffee mit Milch, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Lutz Frühstücksfleisch. Abendessen: Lidl Grillkäse, Crest Ziegenkäsetaler Natur, Wingert Reissalat Hawaii, Ofengemüse, Lidl Putenhacksteak. Snacks/Sonstiges: Karottenkuchen ohne Glasur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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