Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 75,27g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 118,62g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Кокос, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Дикси Мандарины, Пряники. Abendessen: Chikalab Chikabar Кокос, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Олейна Масло Растительное , Печень Индейки Тушеная, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневые Макароны. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина050194's Gewichtsverlauf
|