Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2013
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105,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 90,03g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Light Cream, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Coffee, Carlson Omega 3 Fish Oil. Mittagessen: Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee with Cream, Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Heavy Cream, Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix, Stop & Shop Corn on the Cob, Haddock. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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