Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 100,85g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 18,50g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком. Abendessen: Чай с Лимоном, Папа Может Сосиски, Омлет или Яичница с Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
katerinapetuhova15's Gewichtsverlauf
|