Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2013
|
101,0 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3532 kcal
|
Fett: 182,04g | Eiw: 123,91g | Kohlh: 368,46g.
Frühstück: Orange Juice, 8" Flour Soft Taco (10 ct), Weiner, Hash Brown (from Fresh), Fried Egg. Abendessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Classic (Cup). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grand89's Gewichtsverlauf
|