Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 111,54g | Eiw: 140,45g | Kohlh: 188,27g.
Frühstück: Yoplait Max Protein (Capuccino), Aceite de Oliva Extra Virgen, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Papa, Huevo. Mittagessen: Bistec de Res, Papa, Carbonell Aceite de Oliva en Spray, Cebollas, Pimientos Verdes. Abendessen: Coronado Cajeta Quemada, Soriana Pan de Pulque (Pan de Feria), Lala Leche 100 sin Lactosa, Ibarra Chocolate. Snacks/Sonstiges: Valentina Salsa, Act II Palomitas Mantequilla Light, Yoplait Max Protein Vainilla, Okko Chia. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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