Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Kretschmer Wheat Germ, Lakanto Monkfruit Sweetener, Bananas , Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Reser's Homestyle Cole Slaw, Trader Joe's White Modena Vinegar, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Red Onions. Abendessen: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Souper Salad Red Onions, Cucumber (Peeled) , Organic Girl Baby Spring Mix, Egg, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Trader Joe's Whole Wheat Penne, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Victoria All Natural Marinara Sauce. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wisteria360's Gewichtsverlauf
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