Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2013
75,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2013:
2553 kcal Fett: 97,06g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 321,18g.   Frühstück: Bananes, Corne de Gazelle (Patisserie). Mittagessen: Fraises avec le Sucre, Rouy, Comté, Carottes, Blanc de Poulet (40g), Farfalle, Petits Pains, Surimi. Abendessen: Frappée Framboise, Deluxe Potatoes (Grande), Sauce Barbecue, Big Mac, Sauce Potatoes. mehr...
2814 kcal Bewegung: Fußball - 1 Stunde, Sitzen - 13 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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