Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 88,94g | Eiw: 131,41g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Auchan Banane, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Blanc d'Oeuf, Fitness Boutique Whey Native, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Oeuf. Mittagessen: Saucisse de Porc Fraîche, Marque Repère Saucisses de Volaille, Huile d'Olive Extra Vierge, Aubergine, Champignons, Courgette, Tomates Cerises, Bénénuts 3D Bugles, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Jack Daniel's Whisky. Abendessen: Ricola Infuselle Bonne Nuit, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Cassegrain Petits Pois, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Snacks/Sonstiges: Pure Via Sucre Roux & Stevia. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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spacra333's Gewichtsverlauf
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