Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 109,00g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 298,19g.
Frühstück: 쿠키, 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 마켓오 오!그래놀라 검은콩, 그릭요거트. Mittagessen: 삶은 계란, 삶은 계란흰자. Abendessen: 양파, 코스트코 어니언크림 드레싱, 고구마튀김, 삼양 불닭떡볶이, 집밥은씨유 우삼겹, 콤비네이션피자, 순살치킨. Snacks/Sonstiges: 빙그레 바나나우유 라이트, 오리온 눈을감자 (56g), 해태 맛동산, 농심 벌집핏자, 크라운 콘칩 (31g), 롯데 셀렉션 딸기. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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