Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
49,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 171,17g | Kohlh: 60,14g.
Frühstück: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Сибирское Здоровье Calcium-Батончик со Вкусом "Кокос", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. Mittagessen: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Судак Жареный. Abendessen: Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Просто Молоко Молоко 2,5%, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iamezik's Gewichtsverlauf
|