Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1324 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 149,58g.
Frühstück: Coffee-Mate Crema para Café , Papaya, Bimbo Barra Multigrano Nuez, Alpura Yogurth para Beber . Mittagessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Entomatadas. Abendessen: Tortillas de Harina. Snacks/Sonstiges: Rebanadas de Jamón, Queso Oaxaca, Pan Dulce, Leche (Leche Entera). mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Seilspringen - 44 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Yvethcabrera's Gewichtsverlauf
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