Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 105,50g | Eiw: 137,83g | Kohlh: 97,79g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Кальяри, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Чай с Лимоном, Лента Треска под Маринадом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Свекла Вареная, Лента Крылья Куриные Барбекю. Abendessen: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Банан, Вареное Яйцо, Лента Форель Запечённая . Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|